母乳 トラブル 白斑③ 自分で治せた！

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またまた白斑。

今度こそ自分で治そうと、シャワーでおっぱいを温めてマッサージ後

手で搾乳。少しましになったけど、まだ痛い（TﾍT）


そう言えばこの前、助産師さんが白斑の白くなったところを

清潔にした爪でカリカリっとしたら、とれることもあるって言ってたな・・・。

でもカリカリは痛そう・・・。


にきびの芯を出す時みたいに、乳頭の白くなった部分の周りを押さえて

白斑の栓になっているところを押し出してみたら、成功！！！

ポロっと痛みもなくとれました。

※簡単に取れなかった場合は無理にしないでください。
　 ちなみに私の白斑はできてまもないものでした。


かたくなったおっぱいのところをわしづかみにしてにぎると

つまっていた母乳が「ぴゅーっと」とびだしてきました。

おもしろいぐらいたっぷりでてきます。

搾らなくても、たまっているので押すだけででてきます。


うそみたいに、ガチガチおっぱいがプニプニに戻りました（笑）

やったー。

やったぞぉ～。痛みから解放！

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タグ：母乳 マッサージ 母乳 育児 トラブル 母乳 白斑 母乳 トラブル マッサージ